Le scarpe contano più del tutore
Le nostre FAQ dicevano che DistanFIX è «compatibile con ogni tipo di calzatura». Non è vero, e non è nemmeno una buona notizia.
Il problema con «ogni tipo di calzatura».
Le scarpe strette in punta sono il fattore che
peggiora l'alluce valgo e che lo rende doloroso. Infilare un distanziatore dentro
una scarpa già stretta aggiunge volume e comprime di più.
La cosa utile è l'opposto: il distanziatore funziona in una scarpa larga in punta,
e in una scarpa stretta la prima cosa da cambiare è la scarpa.
Come deve essere una scarpa
Larga in punta
È il requisito numero uno. Guarda la scarpa dall'alto: se la punta è più stretta del tuo avampiede, non va.
Tacco basso
Sopra i quattro centimetri il carico si sposta sull'avampiede, che è la zona del problema.
Tomaia morbida
Che cede sulla sporgenza invece di premerci sopra.
Suola che ammortizza
Riduce l'impatto a ogni passo.
Allacciatura regolabile
Per adattare la calzata nei giorni in cui il piede è più gonfio.
Con spazio per il distanziatore
Se lo usi, la scarpa va provata indossandolo.
Come si compra un paio di scarpe
| Provale nel pomeriggio | Il piede a fine giornata è più gonfio: una scarpa comprata al mattino può risultare stretta la sera. |
|---|---|
| Misura il piede più grande | Quasi tutti hanno due piedi leggermente diversi. |
| Fidati della sensazione, non del numero | Se stringe in negozio, stringerà sempre: non si «allarga con l'uso» quanto si spera. |
| Cammina, non stare seduta | Una scarpa si valuta camminando. |
| Guarda la forma, non lo stile | Una punta arrotondata o quadrata lascia spazio. Una punta affilata no, comunque sia il resto. |
Cosa evitare
Punte affilate
Comprimono le dita l'una contro l'altra: è il meccanismo del problema.
Tacchi alti quotidiani
Per un'occasione è un conto; tutti i giorni è un altro.
Scarpe piatte e rigide
Ballerine sottili senza ammortizzazione caricano l'avampiede.
Infradito col listino fra le dita
Su un alluce valgo doloroso sono spesso insopportabili.
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